A saúde do idoso é sempre um tema de grande importância, pois, afinal de contas, todos queremos ver nossos entes queridos com bem estar e qualidade de vida na terceira idade. Por isso, é fundamental estar atento a possíveis patologias que possam surgir, entre elas, a síndrome da fragilidade.

Caracterizada pela redução da resistência e força muscular, ela afeta múltiplas funções fisiológicas, que deixam o organismo do idoso mais vulnerável, e suscetível a doenças. 

Por não ser uma patologia tão conhecida, muitas pessoas podem ter dúvidas em relação a essa condição. Por isso, no post de hoje, iremos falar um pouco mais sobre a síndrome da fragilidade e o que você pode fazer caso seu familiar idoso seja atingido por ela.

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O que é?

Como dissemos anteriormente, a síndrome da fragilidade afeta as funções fisiológicas e deixa a imunidade do idoso baixa. Ela é uma condição genética de origem neuroendócrina, que gera maior vulnerabilidade a doenças ou estresses agudos.

O idoso frágil não é necessariamente uma pessoa com idade avançada. É um indivíduo com redução da força e da massa muscular, que apresenta perda involuntária de peso e que tem baixa energia para as atividades diárias, pois ele tem uma carga maior de exaustão.

Essa patologia atinge principalmente os sistemas endócrino, imunológico e musculoesquelético, reduzindo a mobilidade da marcha, do equilíbrio postural, da força muscular e também da cognição e nutrição.

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Sintomas

A síndrome da fragilidade apresenta algumas características específicas. 

Portanto, caso o idoso demonstre alterações como perda de peso não involuntário, fadiga em excesso, diminuição da força muscular e baixa propensão a atividades físicas e cotidianas, o médico deverá ser consultado, para avaliar a situação e fazer o diagnóstico correto, pois esses sinais podem desencadear em outras reações adversas, como queda, declínio funcional e até mesmo a morte.

Possíveis doenças cardiovasculares e crônicas como bronquite, asma, rinite, hipertensão, câncer, diabetes e obesidade tornam o idoso diagnosticado com síndrome da fragilidade ainda mais vulnerável.

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Tratamento

Assim como outras patologias, a síndrome da fragilidade tem as suas particularidades. Porém, a boa notícia é que ela tem tratamento. Pesquisas e estudos indicam que a prática de exercícios é uma grande aliada para os idosos que sofrem com essa condição. 

Exercícios de resistência e que promovam a força muscular, o equilíbrio, a coordenação e cognição podem trazer muitos benefícios aos idosos. Essas atividades devem ser realizadas de duas a cinco vezes por semana, com duração de 45 a 60 minutos por dia.

A administração de suplementos alimentares, que ajudam a amenizar a perda de massa magra também é uma boa opção no tratamento. 

Como cada idoso tem suas necessidades e particularidades específicas, é fundamental que o médico geriatra seja consultado, para que possa descrever a melhor forma para tratar a síndrome da fragilidade, que pode ser via terapia medicamentosa, fisioterapia e nutrição. 

O Seniors Club dispõe de vários serviços de assistência à saúde, como enfermagem, fisioterapia e academia, que atuam em conjunto para atender as necessidades de cada hóspede.

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